La psicóloga Alexandra Ureña, explicó este viernes que una persona con Síndrome del Impostor es aquella que no se cree merecedora de lo que le sucede y no logra alcanzar las metas que desea cumplir. Indicó que esto no le permitirá ser feliz.
Ureña, recomendó identificar en qué área de tu vida te estás saboteando y reconocer aquella voz que te limita para poder evadirla.
De igual manera, la psicóloga consideró que es importante crear una rutina de vida, como tomar un café, leer un libro y establecer metas a corto plazo.
Puntualizó que esto ayudará a las personas a realizar mejor sus propósitos de vida.
Estas informaciones fueron ofrecidas este viernes por Alexandra Ureña, en el programa Como en Casa, por Teleuniverso Canal 29.
