¿Cómo controlar la cefalea?

La neuróloga Aida Echavarría, compartió este jueves información importante sobre las cefaleas (caracterizadas por dolores de cabeza recurrentes), uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso.

La especialista en neurología indicó que: «Cada persona tiene un dolor de cabeza diferente. Lo más recomendable es personalizar su tratamiento», enfatizó la neuróloga.

Lograr alimentación adecuada, higiene del sueño, hacer actividad física y visitar un especialista en el área, son las recomendaciones más factibles para ayudar a controlar los dolores de cabeza.

Igualmente manifestó que la edad muy productiva en las personas comienzan a sufrir de dolor de cabeza están entre 20 y 30 años de edad.

Estas informaciones fueron ofrecidas durante su participación en el programa Como en Casa, durante entrevista especial con la conductora Carmen Muñoz.