Ser madre en nuestro tiempo, significa tener la capacidad de motivar a nuestros hijos, esposo, compañeros de trabajo, profesores, incluso a los vecinos. Además, debemos preservar la autoestima a pesar de las posibles frustraciones, controlar los impulsos, regular nuestro estado de ánimo, mantener la armonía en la familia y enseñar a nuestros hijos a ser empático con los demás.
Esto quiere decir que ser madre es manejar nuestra Inteligencia Emocional, esta nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos a nivel familiar y laboral. También acentúa nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal y familiar.
Lo que gestiona una respuesta fisiológica ante estímulos emocionales, es el Sistema Límbico: Sus funciones intervienen en, 1) Atención y Memoria. 2) Emociones y Conducta. En otras palabras, da la motivación para la preservación del organismo y la especie, la integración de la información genética y ambiental a través del aprendizaje, y la tarea de integrar nuestro medio interno con el externo antes de realizar una conducta.
Está conformado por: amígdala, tálamo, hipotálamo, hipófisis, hipocampo, el área septal (compuesta por el fórnix, cuerpo calloso y fibras de asociación), la corteza orbitofrontal y la circunvolución del cíngulo.
¿Qué pasa cuando una Madre lleva la mayor carga emocional, más la parte laboral?
Esta se ve atrapada por la sobre carga de responsabilidades tanto económicas como sociales, abrumada por la impotencia, se puede llenar de rabia. También cuando el amor la ciega ó el miedo la hace retroceder. Es aquí cuando estamos bajo la influencia del sistema límbico y es la amígdala cerebral, la responsable de esa respuesta.
Cuando se mantiene una carga constante de estrés, este es uno de los sistemas que más se activa provocando: Trastornos ansiosos, trastornos del estado del ánimo (Bipolaridad, Depresión), Impulsividad: como desórdenes alimentarios, consumo de alcohol y sustancias.
Por este motivo les digo a los esposos, a los hijos y a todas aquellas personas que conozcan a una mujer que es madre, en el día de las madres le permita ser ella misma, denle alegría, permitan que pueda disfrutar, sentir dicha, diversión. Expresen su amor, sus agradecimientos por tan arduo trabajo y por brindarles todos los días ese amor incondicional.
Esto aumenta la actividad de los centros cerebrales que inhiben los sentimientos negativos y pensamientos inquietantes, aumentando los neurotransmisores de la felicidad. Permitiendo que el organismo este mejor preparado para encarar cualquier tarea, con buena disposición.
